Programmes

AN Training - Coaching sur mesure

Sur Mesure...

Le Programme

Vous souhaitez reprendre une activité sportive, en respectant simplement votre corps, son rythme et son état de santé.
Améliorer votre condition physique ou simplement obtenir un sentiment de bien-être général ?

Vous souhaitez développer vos qualités physiques liés à votre activité sportive ou professionnelle. Vous préparez une échéance sportive ou la saison de ski.
Vous êtes limités par des douleurs, par un manque de mobilité qui vous empêchent de pratiquer votre activité ou de vous améliorer ?

Notre Programme « Sur Mesure » est fait pour vous !

Tarifs

La séance (durée 1h15) : CHF 80.-

Mensuel (4 séances) : CHF 295.-

Mensuel (8 séances) : CHF 575.-

AN Training - Sportifs haut niveau

Professionnel...

Le Programme

L’entrainement et le suivi sont 100% individualisés selon vos objectifs et les besoins de votre sport 
Le suivi individuel, l’analyse fine des performances et les retours quotidiens permettent une grande précision dans l’atteinte de vos objectifs de performance.

Notre Programme « Professionnel » est fait pour vous !

Tarifs

La séance (durée 1h15) : CHF 100.- 

Mensuel (4 séances) : CHF 370.-

Mensuel (8 séances) : CHF 695.-

AN Training - Coaching équipe

Club Sportif...

Le Programme

Prévention des blessures grâce à un programme de renforcement musculaire spécifique à l’activité.
Développer les qualités de vitesse, d’explosivité et force-puissance avec des séances en salle et sur le terrain pour développer la puissance.
Développer les qualités métabolique avec des séance en salle et sur le terrain.

Notre Programme « Coach Equipe » est fait pour vous !

Tarifs

Sur Devis : chaque Club ayant des besoins propres et des attentes particulières, le tarif sera déterminé après l’établissement d’un cahier des charges.

AN Training - Massages sportif

Massages...

Le Programme

Vous souhaitez reprendre une activité sportive, en respectant simplement votre corps, son rythme et son état de santé.
Améliorer votre condition physique ou simplement obtenir un sentiment de bien-être général ?

Vous souhaitez développer vos qualités physiques liés à votre activité sportive ou professionnelle. Vous préparez une échéance sportive ou la saison de ski.
Vous êtes limités par des douleurs, par un manque de mobilité qui vous empêchent de pratiquer votre activité ou de vous améliorer ?

Notre Programme « Massages » est fait pour vous !

Tarifs

La séance (durée 1h15) : CHF 85.-

Pack de 3 séances : CHF 225.-

AN Training - Thérapie manuelle

Thérapie Manuelle...

Le Programme

Manipulations manuelles des tissus mous destinées à soulager des douleurs et des troubles fonctionnels liés à l’activité sportive ou professionnelle. 
Redonner au corps les bons axes, de sorte à réduire l’usure, les frictions indues, les adhérences et le stress mécanique. Dans le but de retrouver une amplitude de mouvement maximale.

Notre Programme « Thérapie Manuelle » est fait pour vous !

Tarifs

La séance (durée 1h15) : CHF 100.-

Pack de 3 séances : CHF 255.-

AN Training - Réathlétisation

Réathlétisation...

Le Programme

Après la rééducation effectuée par le physiothérapeute, la réathlétisation est indispensable pour recouvrer efficacement sa condition physique après une blessure.
Reprendre la compétition ou les entrainements sans passer par cette phase peut conduire le sportif ou la sportive à se blesser à nouveau ou à provoquer des déséquilibres musculaires ou posturaux.

Notre Programme « Réathlétisation » est fait pour vous !

Tarifs

La séance (durée 1h15) : CHF 90.-

Pack sur devis : Chaque réathlétisation nécessite des gestes et/ou des procédures thérapeutiques différents, adaptés selon les cas (blessures, incidents, etc.)